Skip to content
Menu
Wirtualna Szwecja
  • Przewodnik
    • Edukacja
    • Formularze
    • Instytucje
    • Komunikacja
    • Linki
    • Media
    • Organizacje
    • Podatki
    • Praca i pobyt
    • Prawo
    • Rodzina i dzieci
    • Służba zdrowia
    • Zakwaterowanie
    • Zasiłki i dotacje
    • Życie zawodowe / firma
  • Baza turystyczna
    • Szwecja – ogólne informacje
    • Atrakcje turystyczne
    • Baza firm
    • Gastronomia
    • Informator
    • Rekreacja i sport
    • Rozrywka
    • Transport
  • News
    • Biznes
    • Ciekawostki
    • Ekologia
    • Kultura i sztuka
    • Nauka i badania
    • Polityka
    • Praca
    • Prawo
    • Sport
    • Turystyka
    • Wydarzenia
    • Zdrowie
  • Kalendarium
    • Szwecja
    • Polska
    • Skandynawia
  • Ogłoszenia
  • Forum
Wirtualna Szwecja
Nurkowanie-w-wakacje

Nurkowanie w wakacje

Opublikowano 4 sierpnia 2014

Przed wyjazdem na nurkowanie warto skorygować krzywą przegrodę nosową

 

Gwałtowne zmiany środowiska w trakcie wakacji często prowadzą do spadku odporności i rozwoju infekcji. Problemem mogą okazać się również zaburzenia barofunkcji zatok, które są efektem zmian ciśnienia w trakcie lotu samolotowego lub przy nurkowaniu. Szczególnie narażone na to zaburzenie są osoby z krzywą przegrodą nosową, dlatego przed wyjazdem na urlop warto skonsultować się z otolaryngologiem.

Wakacyjne wyjazdy często wiążą się z gwałtownymi zmianami temperatur, modyfikacjami cyklu dobowego oraz wprowadzaniem nowych pokarmów do diety. Takie sytuacje mogą doprowadzić do immunosupresji, czyli spadku odporności.

– Spędzamy czas w takich miejscach, jak morze, basen czy sauna, jemy o wiele więcej lodów, pijemy o wiele więcej zimnych napojów, często ta chronobiologia nam się zaburza i duże różnice środowiska powodują osłabienie naszej immunologii. O wiele łatwiej wtedy złapać też infekcję – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle dr n. med. Michał Michalik, specjalista otolaryngologii, chirurgii głowy i szyi, szef Centrum Medycznego MML.

W celu zapobiegania urlopowym infekcjom warto zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu i właściwą podaż witamin. Najzdrowszym sposobem zaspokojenia obu tych potrzeb jest spożywanie dużej ilości sezonowych i lokalnych owoców.

Oprócz spadku odporności problemem mogą okazać się również zaburzenia barofunkcji zatok, które są efektem zmian ciśnienia w trakcie lotu samolotowego.


– W czasie lotu samolotem należy pamiętać o tym, żeby w trakcie schodzenia z wysokości samolotu, kiedy zbliżamy się do lądowania, zaproponować dziecku cokolwiek do ssania, np. gumę do żucia, cukierek, czy na przykład namówić na przełykanie śliny. W ten sposób zapobiegniemy rozwojowi problemów związanych właśnie z tą barotraumą, czyli z zaburzeniami barofunkcji zatok przynosowych – tłumaczy Michał Michalik

Dużo poważniejsza barotrauma, czyli uraz ciśnieniowy, może rozwinąć się również w efekcie zmian ciśnienia przy nurkowaniu. Szczególnie narażone na to zaburzenie są osoby z krzywą przegrodą nosową.

– Jeżeli wiemy o tym, że mamy bardzo skrzywiona przegrodę nosa, to unikajmy takich ekstremów, gdzie pojawiają się bardzo duże różnice w ciśnieniach. Na pewno nie nadajemy się wtedy do nurkowania bez wizyty w gabinecie laryngologicznym, żeby poddać się procedurze operacji przegrody nosa, która dzisiaj jest minimalnie inwazyjną procedurą – dodaje otolaryngolog.

Nurkowanie powinny odłożyć w czasie również osoby cierpiące na stany zapalne górnych dróg oddechowych oraz ucha. Tego typu infekcje, podobnie jak krzywa przegroda nosowa, doprowadzają do dysfunkcji otworów zatok, która uniemożliwia przedmuchiwanie uszu i wyrównywanie ciśnienia.

Źródło: materiały pochodzą ze strony agencji informacyjnej Newseria Lifestyle

Fot: lifestyle.newseria.pl

Powiązane wpisy:

Torun-letni-przewodnikToruń – letni przewodnik European bathing water quality in 2013European bathing water quality in 2013 LATO-2015-wystartowala-promocjaLATO 2015 – wystartowała promocja Polferries-wprowadza-zmiany-w-rokladziePolferries wprowadza zmiany w rozkładzie Awaria-pasa-startowego-na-lotnisku-w-ModlinieAwaria pasa startowego na lotnisku w Modlinie Transport-promowy-pojazdow-ciezarowychTransport promowy pojazdów ciężarowych Thule-rozszerza-game-bagaznikowThule rozszerza gamę bagażników Robert-Kepinski-prezesem-BTCRobert Kępiński prezesem BTC Szwecja-pozadany-kierunek-dla-turystowSzwecja: pożądany kierunek dla turystów Polskie-kempingi-najtansze-w-EuropiePolskie kempingi najtańsze w Europie Elastyczne-godziny-pracy-w-wakacjeElastyczne godziny pracy w wakacje Praca-tymczasowa-w-wakacjePraca tymczasowa w wakacje Default ThumbnailŁańcuchy hotelowe Utrata-danych-osobowych-w-podrozyUtrata danych osobowych w podróży Unijny-program-Inteligentny-RozwojUnijny program „Inteligentny Rozwój” Miedzynarodowy-ruch-turystyczny-w-2014-rokuMiędzynarodowy ruch turystyczny w 2014 roku Szwedzkie przepisy celneSzwedzkie przepisy celne Gaz-z-lupkow-czy-Polacy-moga-czuc-sie-bezpiecznieGaz z łupków, czy Polacy mogą czuć się bezpiecznie Default ThumbnailPolacy coraz częściej wyjeżdżają na wakacje Miedzynarodowe-Targi-Turystyczne-TT-WARSAWMiędzynarodowe Targi Turystyczne – TT WARSAW Czy-Polska-moze-stac-sie-europejskim-potentatem-w-produkcji-AGDCzy Polska może stać się europejskim potentatem w produkcji AGD Projekt-LIFEscapeProjekt LIFEscape Polacy-chca-wylowic-z-Baltyku-350-ton-starych-sieci-rybackichPolacy chcą wyłowić z Bałtyku 350 ton starych sieci rybackich W-Szwecji-ma-miejsce-nowa-fala-turystyki-inspirowanej-ksiazka-i-filmemW Szwecji ma miejsce nowa fala turystyki inspirowanej książką i filmem Polacy-zmieniaja-oponyPolacy zmieniają opony Bezpieczna-podroz-za-graniceBezpieczna podróż za granicę Wieze-kontrolne-lotow-w-Ambasadzie-SzwecjiWieże kontrolne lotów w Ambasadzie Szwecji Dziwaczne-miejsca-noclegoweDziwaczne miejsca noclegowe Turysta-a-podroznikTurysta a podróżnik Urlop-ze-skandynawskim-kryminalemUrlop ze skandynawskim kryminałem Prawo-pobytowe-w-SzwecjiPrawo pobytowe w Szwecji podrozowanie-po-szwecjiPodróżowanie osoby niepełnoletniej po Szwecji szwecja-na-targach-turystycznychSzwecja na Targach Turystycznych w Polsce Dzialania-antysmogoweDziałania antysmogowe w 2017 roku COVID w Szwecji - wjazd do krajuCOVID w Szwecji Wjazd do Szwecji - ciekawsze informacjeWjazd do Szwecji Przepisy celne w SzwecjiPrzepisy celne w Szwecji Default ThumbnailHey w Sztokholmie w klubie Tyrol (VIDEO) Default ThumbnailKamil Stoch zdobywa złoto Ekologiczna SzwecjaEkologiczna Szwecja Rownouprawnienie-w-Szwecji-i-na-swiecieRównouprawnienie w Szwecji i na świecie Piknik-Rodzinny-w-SztokholmiePiknik Rodzinny w Sztokholmie targi-w-lublinieTargi w Lublinie Kanapki-i-owoce-w-szkolnych-sklepachKanapki i owoce w szkolnych sklepach Spada-liczba-upadlosci-w-PolsceSpada liczba upadłości w Polsce Szwedka-polskiego-pochodzenia-otrzymala-stypendiumSzwedka polskiego pochodzenia otrzymała stypendium Kredyt-hipoteczny-w-Szwecji-i-PolsceKredyt hipoteczny w Szwecji i Polsce Wzrasta-ryzyko-oslabienia-zlotegoWzrasta ryzyko osłabienia złotego Hity-polskiego-eksportuHity polskiego eksportu Swieto-Niepodleglosci-w-SztokholmieŚwięto Niepodległości w Sztokholmie Eksport-przyspiesza-wzrost-PKBEksport przyspiesza wzrost PKB Polityka-unijna-o-rybolowstwiePolityka unijna o rybołówstwie Co-ulatwi-nam-przedswiateczne-przygotowaniaCo ułatwi nam przedświąteczne przygotowania Szwedzkie-imprezy-w-Polsce-w-2014-rokuSzwedzkie imprezy w Polsce w 2014 roku Oskladkowanie-umow-o-prace-a-liczba-miejsc-pracyOskładkowanie umów o prace a liczba miejsc pracy bezpieczenstwo-na-drodze-zimaBezpieczeństwo na drodze zimą FaniMani-i-e-sklepyFaniMani i e-sklepy Stena-pRecycling-rozwaza-budowe-kolejnej-EkoStacjiStena Recycling rozważa budowę kolejnej EkoStacji Premier-Szwecji-Stefan-Lofven-w-PolscePremier Szwecji Stefan Löfven w Polsce Tunele-obwodnicy-w-Szwecji-i-Metrostav-SATunele obwodnicy w Szwecji i Metrostav SA Czy-Polacy-korzystaja-z-uslug-firm-sprzatajacychCzy Polacy korzystają z usług firm sprzątających Szwedzki-rzad-zlozyl-w-Riksdagu-projekt-polityki-finansowejSzwedzki rząd złożył w Riksdagu projekt polityki finansowej Czy-Polakow-stac-na-inteligentny -domCzy Polaków stać na inteligentny dom Wybory-Prezydenta-RP-glosowanie-w-dniu-24-maja-2015-rWybory Prezydenta RP – głosowanie w dniu 24 maja 2015 r. Halmstad-BK-pokonany-przez-IFK-GoteborgHalmstad BK pokonany przez IFK Göteborg Gotlandia-miejsce-do-badania-ptasich-zdradGotlandia – miejsce do badania ptasich zdrad Alexander-Vershbow-w-SztokholmieAlexander Vershbow w Sztokholmie Targi-Elmia-Subcontractor-2015-w-JonkopingTargi Elmia Subcontractor 2015 w Jonköping W-Szwecji-zanotowano-wzrost-gospodarczy-o-0,4-procentyW Szwecji zanotowano wzrost gospodarczy o 0,4 procenty IFN-Norrkoping-remisuje-z-IFK-GoteborgIFN Norrköping remisuje z IFK Göteborg Malmo-FF-pokonuje-IFK-GoteborgMalmö FF pokonuje IFK Göteborg obywatel-gov-pl-inicjatywa-administracji-publicznejobywatel.gov.pl – inicjatywa administracji publicznej

Wyszukaj:

Najnowsze:

  • Obostrzenia w Szwecji
  • Osoba niezaszczepiona w Szwecji
  • Kierowca w Szwecji
  • Przepisy celne w Szwecji
  • Wjazd do Szwecji
  • COVID w Szwecji
  • Opieka medyczna w Szwecji
  • Światowy Dzień Wolności Prasy
  • Pan Herman Lindqvist z wizytą w Visby
  • Wpływ magnetyzmu na żywe organizmy
  • Współpraca portu Ystad i polskich portów
  • Szwedzka gospodarka wśród najsilniejszych w Europie
  • Ludzie starsi w Szwecji
  • Międzynarodowy sukces Witolda Bańki
  • Czy Polacy przekonają się do ubezpieczeń na życie
  • Spotkanie Witolda Waszczykowskiego z Margot Wallström
  • Ambasador RP na Gotlandii
  • Polacy coraz częściej inwestują w mikroinstalacje fotowoltaiczne
  • Konsulat Honorowy w Szczecinie otwarty
  • Pelikan. Zabawa z ogniem – spektakl
  • Kobiety coraz częściej migrują
  • Zaginął Michał Sech
  • Składowanie materiałów radioaktywnych w Szwecji
  • Już co drugi dorosły Polak ma choć jeden kredyt
  • Przetarg na implanty stomatologiczne dla Folktandvården Skåne
  • Zaginął Andrzej Nowicki
  • Polacy, Niemcy i Szwedzi najchętniej wybierają pizzę
  • Być dziewczyną w Polsce
  • Z czym kojarzy się Szwecja
  • Prawo jazdy w Szwecji i egzamin na prawo jazdy

Pomagamy

1 % podatku

Kategorie:

  • Atrakcje turystyczne
  • Baza turystyczna
  • Biznes
  • Ciekawostki
  • Edukacja
  • Ekologia
  • Instytucje
  • Kalendarium
  • Komunikacja
  • Kultura i sztuka
  • Nauka i badania
  • News
  • Organizacje
  • Podatki
  • Polityka
  • Polska
  • Praca
  • Praca i pobyt
  • Prawo
  • Prawo
  • Przewodnik
  • Rodzina i dzieci
  • Sport
  • Szwecja
  • Szwecja – ogólne informacje
  • Służba zdrowia
  • Transport
  • Turystyka
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Galeria:

Szwedzkosc-Swedishness
Czyste-powietrze-w-Szwecji
Boatshow
para-prezydencka-w-krolestwie-szwecji
przetarg-na-rope-naftowa
szwecja-na-targach-turystycznych
rownouprawnienie-plci-w-szwecji-historia
szwedzcy-wynalazcy
najbardziej-oplacalne-instalacje-oze
Najczesciej-wybierane-kierunki-wspolpracy-zagranicznej
Rynek-budowlany-w-Szwecji
Rekonstrukcja-szwedzkiego-rzadu
Szwedzcy-fotograficy
bezpieczenstwo-na-drodze-zima
European bathing water quality in 2013
Witamy wszystkich! Portal powstał, by wspomóc oraz ułatwić poruszanie się w szwedzkich realiach. Gdy przybyliśmy do Szwecji napotkaliśmy wiele przeszkód i trudności związanych z życiem codziennym na obcym terenie. Postanowiliśmy stworzyć miejsce, w którym wszyscy mogą zapoznać się z egzystencją w kraju pełnym możliwości jakim jest Szwecja. Jest to miejsce, gdzie możecie podzielić się z innymi własnymi doświadczeniami, jak i informacjami, które będą pomocne dla mieszkańców Szwecji. Wiadomości te mogą być również pomocne dla osób mających zamiar odwiedzić jak i osiedlić się w Szwecji. Postaramy się informować na bieżąco o zmianach zachodzących w tym atrakcyjnym kraju. Będziemy szukać nowych możliwości rozwoju naszego wspólnego portalu. Zbieranie informacji, wskazówek oraz innych elementów życia w jednym miejscu pozwoli i ułatwi byt w nowym państwie. Współpracujemy już z wieloma osobami, w tym z Damianem Golcem i Michałem Majewskim autorami zdjęć znajdujących się na stronach portalu. Zapraszamy wszystkich do współpracy z redakcją naszego portalu informacyjnego. Dziękujemy. redakcja Polacy w Skandynawii

Aktualne i rzetelne informacje znajdą Państwa na łamach naszego serwisu Wirtualna Szwecja. Forum dyskusyjne, ogłoszenia oraz wszystko to co związane jest z życiem w Szwecji. Praca w Szwecji, życie w Szwecji, turystyka w Szwecji, pomoc w Szwecji to główne zagadnienia zawarte na łamach serwisu.

Zapraszamy do lektury!

WirtualnaSzwecja.pl
Portal Informacyjny dla Polaków w Szwecji
info@wirtualnaskandynawia.pl

O nas

  • Kontakt
  • Pliki „cookies”
  • Redakcja
  • Regulamin
©2023 Wirtualna Szwecja Wszelkie prawa zastrzeżone. Prawa do powielania, używania i publikacji zawartości strony internetowej WirtualnaSzwecja.pl podlegają przepisom ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych z dnia 04.02.1994 r. ( Dz. U. Nr 24, poz. 83 z późn. zm.). Wszystkie znaki towarowe zostały użyte tylko w celach informacyjnych i należą do ich właścicieli. Właściciel domeny WirtualnaSzwecja.pl oraz administratorzy serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za treści umieszczone przez użytkowników w serwisie, w tym za treści zamieszczone w postaci ogłoszeń, zdjęć, artykułów, postów.